Jaartraject
Dream Big
Een heel seizoen samen werken aan lichaam, hoofd en keuzes. Voor spelers die niet op zoek zijn naar een snelle oplossing, maar naar een fundament dat blijft staan.
- Duur 12 maanden
- Sessies Wekelijks
- Analyse Elke 6 weken
- Plekken 16 per jaar
Wat het is
Het traject waar de rest van ons aanbod naartoe werkt.
Talent verdwijnt zelden omdat iemand te weinig kan. Het verdwijnt omdat een speler de druk niet aankan, geblesseerd raakt op het verkeerde moment, of het plezier kwijtraakt in een omgeving die alleen naar resultaat kijkt. Dream Big is gebouwd op dat gegeven.
Een jaar lang werken we wekelijks met de speler aan fysieke belastbaarheid en aan de mentale kant van presteren. Daarnaast kijken we mee met wedstrijden, spreken we periodiek met de ouders en, als de speler dat wil, met de trainer van de club. Zodat iedereen aan hetzelfde plan werkt.
Wij nemen zestien spelers per jaar aan. Niet omdat dat exclusief klinkt, maar omdat een coach die vijftig spelers begeleidt niemand echt kent. Bij een intake kijken we of we genoeg voor je kunnen betekenen. Zo niet, dan zeggen we dat.
Waar we aan werken
Vier sporen, een heel seizoen lang.
-
Belastbaarheid
Kracht, stabiliteit en herstel, opgebouwd rond de wedstrijdkalender. Het doel is niet zwaarder trainen, maar het hele seizoen beschikbaar zijn.
-
Presteren onder druk
Omgaan met scouts langs de lijn, met een trainer die schreeuwt, met een fout in minuut twee. Wat je doet in de tien seconden daarna is te trainen.
-
Wedstrijdanalyse
Elke zes weken kijken we samen beelden terug. Niet de hoogtepunten, maar de momenten waarop een keuze anders kon.
-
De omgeving
Ouders, trainers en school trekken vaak aan dezelfde speler. Wij zorgen dat die partijen hetzelfde verhaal horen.
Het jaar
-
Intake en nulmeting
Twee bijeenkomsten. Een op het veld voor de fysieke tests, een aan tafel met speler en ouders. Aan het einde ligt er een plan met doelen die meetbaar zijn.
-
Fundament leggen
De eerste maanden gaan over gewoontes: slapen, eten, herstellen, en de basis van krachttraining. Saai werk dat later alles draagt.
-
Druk opzoeken
We voeren het tempo en de eisen op, en brengen mentale opdrachten in de wedstrijd zelf. Hier merk je waar het fundament nog dun is.
-
Naar het beslissende deel
De maanden waarin selecties vallen en beslissingen genomen worden. We plannen pieken rond de wedstrijden die er echt toe doen.
-
Evaluatie en overdracht
We leggen vast wat werkte, wat de speler zelfstandig kan voortzetten en wat er eventueel nog nodig is. Ook als dat betekent dat het traject stopt.
Voor wie
- Spelers van 12 tot en met 21 jaar die een seizoen lang willen doorbouwen.
- Spelers die op talent tot hier gekomen zijn en merken dat dat niet meer genoeg is.
- Gezinnen die bereid zijn om ook thuis dingen te veranderen, niet alleen op het veld.
- Spelers die een Scouting Day of Proef Pakket gedaan hebben en verder willen.
Vraag een intake aan
Een intake verplicht tot niets. We bespreken de situatie, kijken of het klikt en zeggen eerlijk of we de juiste partij zijn.